Power-Mix-Gruppe beendet Sommerpause


Innerhalb der Gymnastiksparte startet die Power-Mix-Gruppe wieder mit dem Training. Diese Gruppe ist sowohl für Frauen als auch für Männer. Ausdauer, Kraft und funktionelle Gymnastik stehen im Vordergrund. Das Angebot für diese Gruppe soll erweitert und geöffnet werden und findet zukünftig im Kursbetrieb mit unterschiedlichen Schwerpunkten statt.

Der erste Kurs über 4 Wochen startet am Mittwoch, den 07.09.2016, Ausdauer ist hier das Thema. Wir treffen uns um 18.30 Uhr an der Turnhalle. Dieser Kurs findet draußen statt.

Nach den Herbstferien beginnen wir den nächsten Block um 19.00 Uhr in der Halle. Von Zirkeltraining bis Tabata ist alles dabei.

Für Vereinsmitglieder sind die Kurse frei. Nichtmitglieder zahlen eine Gebühr.

Infos gibt's bei Karin Hoyer, Telefon 04273-1259.

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.

 




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